Pralaya Yoga e Terapias é um espaço de práticas integrativas e complementares para mulheres e suas famílias que buscam caminhos que lhe tragam mais saúde física, mental e espiritual, proporcionando uma melhor qualidade de vida e bem estar.
Um lugar de refúgio, onde você pode se conectar consigo mesma e achar seu equilíbrio para encarar o mundo lá fora.
Imagina dedicar 20 minutos do seu dia apenas para você. Sem pressa. Com as mãos aquecidas pelo óleo morno deslizando pelo seu corpo, trazendo presença e cuidado a cada parte
Você já sentiu que o seu corpo está pedindo um “restart”? Seja por uma dor nas costas que não passa ou por aquela ansiedade que impede uma boa noite de
Você já sentiu que, por mais que tente, acaba repetindo os mesmos erros ou reagindo de forma impulsiva a certas situações? No Yoga, esse ciclo de insatisfação tem um nome