Descrição

O Ayurveda tem por preceito um olhar integral e individual de cada pessoa a fim de propor o que de fato pode favorecer o indivíduo em busca do seu equilíbrio e consequentemente de uma boa saúde e longevidade.

O princípio do tratamento Ayurveda está em equilibrar os cinco elementos da natureza (éter, ar, fogo, água e terra) presentes no indivíduo, seja diminuindo os que estão em excesso e/ou aumentando os que estão escassos.

Para a administração desses elementos são sugeridas substâncias especificamente escolhidas de acordo com suas características e propriedades, para prescrever o que será mais indicado para um paciente, seja por meio da alimentação e plantas medicinais, que podem ser administradas por meio de chás e/ou tratamentos corporais.

O Yoga por sua vez, tem a mesma origem, e é uma filosofia de vida. Sob o ponto de vista terapêutico esta filosofia traz uma visão sobre a existência humana e consequentemente sobre os dilemas da vida. Além disso, existem muitas práticas terapêuticas como por exemplo respirações, exercícios corporais, meditações, práticas de limpeza e purificação que podem ser utilizadas para fins terapêuticos.

Juntos, esses conhecimentos convidam o indivíduo a um profundo caminho de autoconhecimento, conduzindo-o há uma vida com mais saúde, equilíbrio e entendimento da sua real natureza e papel nesta existência.

Para quem é

No Ayurveda e Yogaterapia é possível buscar tratamento ou alívio de sintomas, queixas e doenças de ordens físicas, mentais e emocionais, por meio de um olhar para a saúde integral (corpo, mente e consciência).

Para pessoas que sentem que precisam reequilibrar-se, e abrir caminhos para construir hábitos que lhe tragam mais saúde e qualidade de vida, através de um processo de transformação, para além do tratamento dos sintomas, queixas e doenças, trazendo também um olhar para o que pode estar por traz disso.

Para pessoas que desejam olhar para as causas de suas questões, dificuldades e dilemas. Que acreditam no caminho de cura pelo autoconhecimento e autorresponsabilidade.

Para pessoas que precisam de ajuda para com carinho, amorosidade e também muita coragem, olhar, reconhecer e ressignificar aquilo que for necessário ao seu crescimento e evolução.

Como funciona

Atendimentos individuais e presenciais que tem por objetivo um caminho para o autoconhecimento sob a ótica da psicologia do Yoga e Ayurveda. Ocorrem em uma frequência quinzenal ou outra, conforme cada caso e necessidades do paciente, onde no primeiro encontro realiza-se uma anamnese profunda e integral com o paciente para entendimento de suas queixas, sintomas e processos, e também seus objetivos e contexto de vida.

A partir do segundo encontro inicia-se a prática aplicando-se as diferentes ferramentas que atendam as necessidades trazidas pelo paciente, e que podem incluir:

• Sessões voltadas à reflexões sobre dificuldades e dilemas do seu contexto de vida;
• Estudos direcionados da filosofia do yoga e ayurveda que trazem uma rica visão sobre a vida e o indivíduo
• Diversas práticas, conforme cada caso, como por exemplo orientações para alimentação, administração de plantas medicinais, construção de rotinas e hábitos, tratamentos corporais, práticas psicofísicas (yoga, meditação, equilíbrio energético dos chakras), entre outras.

A forma como o atendimento é conduzido muda de pessoa para pessoa e também vai mudando ao longo do tempo de acordo com os objetivos trazidos pelo paciente e a evolução da sua busca e interesses.

Duração

1ª consulta: 1:30h de duração
Demais: 1h de duração

Terapeuta

Elisa Medeiros