Descrição

A massagem ayurvédica em crianças é uma prática benéfica que usa óleos vegetais aquecidos para acalmar o sistema nervoso, nutrir a pele e fortalecer os tecidos e o sistema imunológico. Adaptada para a idade, traz aterramento, relaxamento, com benefícios que também incluem melhora do sono, redução da ansiedade e aumento do bem-estar emocional. 

Para deixar a experiência interessante e agradável à criança são utilizados elementos lúdicos e a exploração sensorial sempre com o propósito de trazer a mesma, aterramento, conexão consigo, com a natureza e com qualidades que lhe tragam uma experiência leve, momentos de paz e descontração.

Convidando a criança a uma participação ativa deste seu momento, inicia-se com um escalda pés com a utilização de sais, ervas, óleos essenciais apropriados, e uma condução de forma lúdica à experiência da massagem corporal e ao final um momento de descontração com uma experiência surpresa.

Indicação

Indicado para crianças de qualquer idade, a partir de 6 meses de vida.

Benefícios

1. Acalma o sistema nervoso
2. Promove relaxamento e melhora do sono
3. Fortalece a sensação de aterramento, segurança e acolhimento
4. Ameniza quadros ansiosos e de agitação
5. Fisicamente ativa circulação sanguínea e linfática favorecendo a oxigenação dos tecidos e distribuição de nutrientes pelo corpo
6. Nutrição dos músculos e articulações
7. Amplia a percepção do próprio corpo, auxiliando no desenvolvimento do equilíbrio, da coordenação e da integração sensorial.

Contraindicações

Estados febris, trombose e tromboflebite, sintomas como náuseas, diarreia ou vômito, estados gripais, rinite, sinusite intensos, ou quadros com excesso de muco.

Duração

30 a 40 minutos